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Bachata – Dalle origini allo sviluppo | Aguanilebbe

La Bachata è un genere musicale caraibico originario della Repubblica Dominicana che ha dato origine al relativo ballo di coppia. La musica presenta un suono dolce e melodico e i testi delle canzoni trattano sempre il tema dell’amore in tutte le sue sfumature, a volte in termini idilliaci e a volte in termini drammatici. Alle sue […]

Danza moderna e contemporanea cubana | Aguanilebbe

La Danza Contemporanea si sviluppa principalmente tra la fine degli anni ’70 e la metà degli anni ’80. Si tratta di uno stile che accoglie variegate tecniche espressive legate al corpo. La danza è comunicare, sentire, creare suggestioni e soluzioni di movimento complesse, è evocare immagini ricercando un’originale relazione fra forma e contenuto, è improvvisazione. […]

Gli esercizi di Pilates | Aguanilebbe

È un programma di esercizi che trae ispirazione da antiche discipline orientali quali Yoga (India) e Do-In (Giappone), e si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale. Il metodo è indicato anche nel campo della rieducazione posturale. In particolare, […]

Zumba® Fitness – Come nasce | Aguanilebbe

C’era una volta Alberto “Beto” Perez, uno dei coreografi di Shakira, un ballerino, un istruttore di fitness e… un inventore! Nasce a Calì, in Colombia e, negli anni ’90, a soli sedici anni, era già istruttore di fitness in una palestra della sua città quando un giorno, per una lezione di aerobica, dimentica la musica […]

La Rumba Cubana | Aguanilebbe

Cos’è  la Rumba Cubana?… e specifichiamo Cubana… La Rumba Cubana oltre che ad essere un ballo o un canto, deve essere intesa come un tipo di “FESTA”, infatti quando i cubani dicono “vamos a hacer una Rumba “ la vivono come festa vera e propria. Nella Rumba Cubana si integrano molti elementi che derivano dal […]

Salsa: dalle origini allo sviluppo | Aguanilebbe

Diverse sono le correnti di pensiero che riguardano la nascita della Salsa, dovute forse alla sua natura molteplice e ibrida causata dalle innumerevoli trasformazioni e contaminazioni che ha subito nel corso della storia. Punto fermo restano invece le sue origini, che la vedono come una sintesi e una fusione dei ritmi a lei antecedenti, come […]