Potenziamento, G.A.G e Tabata

Il corso prevede la pratica di esercizi specifici per il potenziamento e la tonificazione, sia a corpo libero che con l’ausilio di Gym Ball, elastici, ecc.

Si consiglia un abbigliamento comodo (leggins, tuta, maglietta o canottiera).

Livello: Open

Sala: B