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Weight Lifting
Weightlifting, also called Olympic weightlifting, is an athletic discipline in the modern Olympic programme in which the athlete attempts a maximum-weight single lift of a barbell loaded with weight plates.
Running
Running is a method of terrestrial locomotion allowing humans and other animals to move rapidly on foot. Running is a type of gait characterized by an aerial phase in which all feet…
Yoga
Yoga, is a meditative means of discovering dysfunctional perception and cognition, as well as overcoming it for release from suffering, inner peace and salvation
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Mildred Rodriguez Jadrosich
Ballare è sempre stata una mia passione e cercando di imparare sempre di più sono approdata ad Aguanilebbe, dove ho trovato bravissimi maestri, capaci di trasmettere tecnica, conoscenza e grande passione nonché un ambiente amichevole e divertente dove tutti gli allievi sono importanti. Questa scuola posso dire che la considero una famiglia e un ambiente adatto alla crescita personale. Ho imparato che non ci sono limiti al miglioramento e che non è mai tardi per coltivare una passione. Graziano e Laura sono i migliori ❤️
Angela Altamura
Il ballo e la musica sono due elementi fondamentali nella vita di ognuno di noi e sono anche curativi per il corpo e per la mente. La scuola Aguanilebbe ti offre un insegnamento che va oltre lo studio del semplice movimento corporeo. Ogni è un viaggio impagabile nel proprio essere. Ognuno viene seguito nel suo percorso evolutivo con passione e devozione. Niente viene lasciato al caso. La scuola Aguanilebbe è un mood, un modo di essere, una scelta.♥️
Giulia Cimatti
Sono arrivata ad Aguanilebbe senza conoscere nessuno, perché dopo aver fatto una prova sono rimasta incantata. Sono stata subito accolta e da tre anni questa scuola rappresenta il mio rifugio contro stress e ansie. Attenti a spiegare con cura ogni singolo movimento, ogni lezione non è mai uguale all’altra e ogni volta si cresce e si approfondisce, ma oltre a tanta serietà e competenza si respira sempre un’aria di leggerezza e divertimento. Insomma, un connubio perfetto.
Barbara di Giacomo
Volevo ricominciare a ballare per tornare a sentire il cuore in gola e quell’emozione profonda che viene dalla pancia ogni volta che si accendono le luci e parte la musica… ecco Aguanilebbe mi ha regalato tutto questo… Graziano e Laura gli hanno dato forma con i loro superlativi insegnamenti e la loro instancabile dedizione…i sorrisi e gli abbracci degli amici che ho trovato hanno fatto tutto il resto….in una parola Grazie!!!❤️
Noemi Piccinini / Staff
Graziano e Laura sono persone e professionisti che ho sempre stimato e rimani comunque incantato ad osservarli 100 volte dall’inizio alla fine; persone con una preparazione unica, che credono realmente in ciò che sono, che fanno e che, quindi, riescono a trasportare e trasmettere tutta la passione, l’amore e la gioia della danza. Aguanilebbe mi ha insegnato anche: storia, l’immenso e affascinante mondo del folklore, la gestualità, ecc. Ad ogni lezione, i miei Maestri riescono sempre a farmi cogliere nuovi particolari, dandomi la possibilità di crescere, migliorare e questo per me è il più grande stimolo. Sono orgogliosa di far parte della famiglia, nonché dello Staff Aguanilebbe🙂
Beatrice Carrea
Ho scelto di iniziare il mio percorso da Aguanilebbe perché, pur sapendo già muovere qualche passo di salsa, non volevo solo fermarmi alle basi, ma imparare cosa fosse realmente ballare e sapevo che non avrei potuto trovare una scuola migliore. Laura e Graziano sono due insegnanti di grandissima professionalità, sempre attenti ai propri allievi e in grado di accompagnare pazientemente ogni alunno in un percorso che permette non solo di correggere gli errori, ma anche di prendere coscienza delle proprie capacità e poter così andare oltre i limiti che inconsciamente ognuno si pone quando balla.
Sono anche instancabili ballerini: pur essendo già ad un altissimo livello, non sono mai sazi di conoscenza e continuano a studiare per coltivare al meglio la propria passione, che riescono a trasmettere ai propri alunni in ogni lezione. Aguanilebbe è una scuola unica, dove passione, professionalità e divertimento si ritrovano in ogni disciplina insegnata, con la genuinità che solo chi dimostra un grande amore per la danza come Laura e Graziano può avere. ❤️
Barbara Abrignani
Uno dei miei sogni più belli è sempre stato sognare di volare. Quando danzo la sensazione è quella, come se volassi libera e senza pensieri. Aguanilebbe è il mio cielo più bello, perché quel volo è così puro e magico che a volte ti fa venire i brividi. Aguanilebbe è un cielo dove l’orizzonte se lo vuoi è senza limiti ma allo stesso tempo ti avvolge col calore di una casa. Una casa dove c’è posto per tutti allo stesso modo, dove il ballo unisce, dove il ballo lo ritrovi nella sua vera natura, ma soprattutto nella possibilità di esprimere tutto il tuo mondo.
Con il ❤️
Giulia Gerace
Aguanilebbe non é solo professionalitá e competenza ma é anche famiglia e divertimento. Un posto magico dove entri magari stressato e con poca voglia di fare e ne esci super felice e carico di energia. Ci sono tante materie e corsi, ognuno può trovare la propria vocazione. I maestri sono sempre pronti ad aiutarti e guidarti, a coinvolgerti e a farti sorridere ma sopratutto sono pronti a farti ballare!!
Antonio Picciano
E’ stato l’inizio di un percorso partito dalla rumba e poi sfociato alle discipline Afro-cubane, per arrivare anche al Son, Mambo e Chachacha fino allo studio delle percussioni. Ho avuto modo di procedere in un percorso di apprendimento graduale, in un ambiente curato, sereno e divertente, ma al tempo stesso serio nei confronti della disciplina insegnata. Ogni lezione è sempre ricca di cultura e tradizione: musica, percussioni, canti, movimento del corpo e non solo i passi, interpretazione, atteggiamento, storia, legami con il popolo e tradizioni: nulla è lasciato al caso. Tutto ciò è possibile grazie alla enorme passione e preparazione di Graziano e Laura che continuano a studiare e approfondire un argomento pressoché infinito. Si tratta di una full-immersion artistica e culturale!”
Claudia Treggia
Ad Aguanilebbe ho trovato molta professionalità, ma anche una grande sintonia con alcuni insegnanti e questo mi ha permesso di continuare a coltivare una passione che avevo accantonato da tempo.
Elena Imolesi
Sarei potuta essere una nonna, una qualunque. Sarei potuta essere una vecchia frustrata, una qualunque. E invece mi scopro impegnata in un passo, un suono, un movimento armonico con qualcosa che sa di storia, cultura e … sorrido di tutto. Anche delle fatiche. Grazie Aguanilebbe.
Silvia Tarozzi
Sono arrivata ad Aguanilebbe per caso e sono rimasta per scelta. Graziano e Laura non sono solo due Ballerini Meravigliosi che mi incantano ogni volta che li vedo danzare, sono anche due Maestri Fantastici che si prendono cura di ognuno di noi, con infinita pazienza e passione. Ogni allievo e’ seguito e aiutato anche nelle classi più numerose (ci vedono anche se sono di spalle 😂😂). Anche quando penso “questo non riuscirò mai a farlo” loro riescono sempre a trovare il modo per farmi capire il movimento e passo passo scopro che riesco a farlo anche io. Nelle classi c’è armonia, uguaglianza, serietà e professionalità il tutto unito al divertimento e alle risate.
Sono una fonte inesauribile di conoscenza e c’è un mondo infinito di cultura , storia e tradizioni da scoprire. Inizi con un corso e poi vorresti farli tutti perché in ogni disciplina c’è un mondo meraviglioso da scoprire.
Aguanilebbe per me è diventata una seconda casa a cui non potrei più rinunciare . Grazie di cuore per tutto ❤️
Giorgia Roveri
Aguanilebbe è per me una seconda casa: musiche tradizionali caraibiche, odore di fatica, ritmi incalzanti ma soprattutto tanti sorrisi: quelli delle persone che non si arrendono mai. La cosa che amo di più di questa scuola é che davvero si prendono cura di ogni singolo allievo guidandolo passo passo anche nelle discipline più difficili. Penso che iniziare danza moderna a 32 anni sia una vera sfida, ma qui sembra tutto più facile. Ogni giorno riesco a vedere un passo in avanti. Non avrei mai pensato di innamorarmi della cultura cubana e sono entrata in un mondo magico di cui spero di scoprire sempre di piu’.
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| BMI | Weight Status |
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| Below 18.5 | Underweight |
| 18.5 - 24.9 | Normal |
| 25 - 29.9 | Overweight |
| 30 and Above | Obese |
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